マクロビオティック 料理教室 と 基礎講座

　　　　　　　　　　　　　　　　　　いちごの会

                  マクロビオティック・お話しと料理教室

｢体は食べ物のお化け!｣　食べた物が血となり細胞に変わっていく、太るも痩せるも,健康になるのも病気になるのも、まずは食べ物.。　

癌とか高血圧とか糖尿病とか、子供が成人病、生活習慣病にかかってしまう、これも食べ物、食べ方の間違いが大きな原因のひとつ。.

｢調理する人は台所のお医者さん｣、食べ物の性質を知り、自分や家族の体調にあったものを調えてこそが健康への道.。

マクロビオティックとは自然に導かれた生き方、食べ物はその生き方を支える原点、食べ物を自然のあり方に添って食べ、健康に又楽しく生きていこうという願いを叶えてくれる方法です.

      
        日時:　毎月１５日　　１０：0０～１3：3０　（２月は冬期休暇，８月は２５日となります）
      
        会費:　２千円
      
        内容:　旬の食材を使ったマクロビオティック料理
        　　　　　 　食材の性質や各自の体質を知るための話など.
      
        要予約:　　  電話かFAXで　0261-62-4253 へお願いします.
      
        　　　　<お子連れの参加も出来ますが、子供の安全と周りへの
       　　　　　配慮は、親の責任でお願いします>.

　　　　　　　　　お会いできる日を楽しみに,
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                マクロビオティック基礎講座

マクロビオティック、それは中国六千年の宇宙理論、【易】の教えです。この「易」の陰陽理論と具体的な応用を学ぶ五日間の講座です。

環境破壊、自然災害、人生や健康への不安、情報がより不安感情を増幅している現代社会の中で、自分自身の確かな判断基準が必要ではないでしょうか。自分をよりどころとして生きる、それこそが【自由】,とはマクロビオティックの創始者、桜沢如一先生の言葉です。

自分や家族の体質を知れば、食材選びや調理も自由自在になることでしょう。マクロビオティック料理教室に来る必要がなくなるように（？！）わかりやすく陰陽理論をお話ししたいと思っています。
                                                                           
　 ５日コース    「要予約」                                                
      

   日時：　　希望者５名になり次第随時設定                                 
　　　　　　　　  ５日間　10:00～12:30　（最終日は14:00まで）

　　　　　　　　*遠方のため日帰り困難な方は御相談ください。            

   参加費：　￥１０，０００　（５講義分）                                          

             科目（講義内容）                                 薬用飲料/お手当て法│

   　１日   マクロビオティックは宇宙、自然、生命の法則             梅生番茶         
  　    　   その自然法則での食べ方とは？                            　塩番茶            
　 　２日　 [陰・陽]というクリアーな眼鏡をかけて                       大根湯            
　  　        新たに世界を観てみると・・・・                                 レンコン湯       
　　 ３日　 動物、その母なる植物                                           生姜シップ       
　　　　　　 進化の歴史を胎児の世界で再演                             里芋パスター    
　　 ４日　 望診法、そして体質を知る                                  　  など～          
　　 ５日　 基本食の料理と講座の総論                                  

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